Pilates for dummies (Pilates for dummies) [DVD]

DVD plošček Pilates for dummies predstavlja 18 različnih vaj pilatesa, ki poskrbijo za ustrezno raztezanje in krepitev vseh skupin mišic. Vaje so primerne za začetnike in tudi naprednejše vaditelje pilatesa. Skozi vaje vas bo vodila priznana strokovn...